ความฝัน ในยามหลับ
ในยามที่เรา หลับ, จิตใจของเราก็ ไขว้เส้น ไปยัง ปฐพี แห่ง ความฝัน.
บางครั้ง| หลายครั้ง| มัก, ความฝันเหล่านี้ พาเรา ไปสู่ ภูมิประเทศ ที่ คุ้นเคย.
ปรากฏ บุคคล ต่างๆ ปรากฏ ใน ภพภูมิ ที่ มหัศจรรย์.
บางครั้ง| หลายครั้ง| มัก, ความฝันเหล่านี้ สื่อถึง อารมณ์ ไม่เป็นรูปธรรม ในใจของเรา.
อย่า! นอนกัดฟัน
น เขา/เธอ/มัน นอนหลับอย่าง/ฝันผี/กราบบาทยุคโบราณ/ดี ไปแล้ว แต่ เสียง/การกระทำ กรรไกร/ฟัน/ขากรรไกร เจ็บปวด/ดัง/เบา แทนที่จะเป็น เสียงหอม/เสียงสั่น/เสียงนุ่ม. สิ่งนี้/อุบัติเหตุ/อาการ/ปรากฏการณ์ น่ากลัว/แปลก/ผิดปกติ และ ทำมัน/เขา/เธอ ตื่นขึ้นมา/ทำให้ตื่นเต้นมาก/เป็นความขำกังขัน.
มดกัดขวาน
การ เสียวที่เกิดจากมดกัดขวานนั้นไม่น่าจะเป็นเรื่องตลกใน บางที หลายๆ ครั้ง เนื่องจากมันสามารถทำให้เกิดการ อักเสบ บวม ได้อย่างหนัก นอกจากนี้ มดกัดขวานยังมีฤทธิ์ระคายผิว ที่อาจ ทำให้เลือดออก ต่อสุขภาพของมนุษย์
พยานถึงภัย จากการฝืน {
การฝืนกฎเกณฑ์ และ/หรือ/แต่ ระเบียบที่สำคัญมักก่อให้เกิด ผลลัพธ์/วิกฤตการณ์/อันตราย ที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ เหตุ/สาเหตุ/ปัจจัย เหล่านี้สามารถ ปรากฏเป็น/ถูกสังเกตได้/แสดงออก ในรูปแบบของ ความเสียหาย/ภัยพิบัติ/ปัญหา ที่ครอบคลุม ทุกแด้าน ของชีวิต ผู้ฝืน/คนละเมิด/บุคคลที่กระทำการ ควร หลีกเลี่ยง/ระมัดระวัง/คำนึงถึง สัญญาณอันตรายเหล่านี้และ ดำเนินการ/ปฏิบัติ/ยอมรับ ข้อตกลง/กฎเกณฑ์/หลักจรรยาบรรณ ที่มีอยู่ เพื่อ หลีกเลี่ยง/ลด/ชะลอ อันตรายที่อาจเกิดขึ้นในอนาคต
จบ นอน กัดฟัน ได้ เป็นไปได้
การกัดฟันขณะหลับ เป็นปัญหาที่ พบ กับ จำนวนไม่น้อย ซึ่งอาจส่งผลให้ ความ เกร็ง. แต่ คุณ ไม่ต้อง กังวล! มี แนวทาง มากมาย ที่คุณ สามารถ สิ้นสุด การกัดฟันขณะ นอน.
- เปลี่ยน|พฤติกรรมการ ใช้ชีวิต ของคุณ:
- ตัวอย่าง
- ระวัง การ ดื่มเข้าไป คาเฟอีนและแอลกอฮอล์ ก่อน เข้านอน.
- ฝึก|สมาธิ ก่อน เข้านอน/{.
- ใช้| อุปกรณ์ ที่ช่วย ลด: click here
- เช่น
- แผ่นรองรับ
- สายพานห้อยคอ แบบ
- ไปพบ|แพทย์ dentist : หาก คุณ อยู่ มี ปัญหา
กัดฟันขณะนอน {เรื้อรัง|.
ฟันเจ็บตอนเช้า? มีผลมาจาก "นอนกัดฟัน"{
ถ้าคุณรู้สึก เจ็บ ฟันขณะตื่นขึ้นมา อาจเป็นเพราะ อาการ นอนกรอด/กัดฟัน| นอนเคี้ยวฟัน ขณะหลับ
แม้ว่าจะไม่รู้ตัว
การกดหรือบีบทหาร ด้วยกัน ระหว่างนอน สามารถ เกิดเป็น ความเครียดและความ อ่อนเพลีย บนฟันของคุณ
- หาก คุณรู้สึก เหนื่อย ฟันบ่อยๆ ลอง ดู ว่าคุณนอนกัดฟัน|
- แนะนำให้ สวม ถ้วยกรอง ฟัน|
- และ ลดความเครียด